امروزه نیاز به آرامش و از طرفی سوق جهان صنعتی به سمت مادی گرایی ، افراد
را به سمت راه هایی هدایت کرده که منتهی شود به آرامش . البته آرامشی کاذب
که رفته رفته از دت آن کاسته شده و غالبا باعث افسردگی و اختلالات روانی می
شود.از جمله مواردی که انسان امروز بدانها روی آورده برای کسب
آرامش عبارتند از : کشیدن سیگار ، گوش دادن به موسیقی...